7 главных мифов об антидепрессантах: Чего мы боимся зря
Вокруг антидепрессантов существует столько легенд и страшилок, сколько не снилось ни одному другому классу лекарств. Люди годами терпят душевную боль, разрушают карьеру и семьи, но боятся принять «таблетку», потому что верят, что это превратит их в овощ или наркомана.
В современной медицине депрессия и тревожные расстройства — это не «блажь», а нарушение биохимии мозга. А антидепрессанты — это инструмент для починки этого баланса. Давайте разберем самые популярные мифы и узнаем, где правда.
В современной медицине депрессия и тревожные расстройства — это не «блажь», а нарушение биохимии мозга. А антидепрессанты — это инструмент для починки этого баланса. Давайте разберем самые популярные мифы и узнаем, где правда.
Миф №1: «Они вызывают наркотическую зависимость»
Реальность: Нет. Антидепрессанты не являются наркотиками.
Наркотики вызывают эйфорию («кайф») и неконтролируемую тягу увеличивать дозу. Антидепрессанты не дают никакого кайфа. Они не поднимают настроение выше нормы, они просто вытаскивают его со дна на уровень «нормально».
У вас не возникнет желания украсть телевизор, чтобы купить пачку прозака.
Нюанс: Существует синдром отмены. Если пить таблетки год и бросить в один день, станет плохо (головокружение, тошнота, «токи» в теле). Это не ломка, а реакция организма на резкую смену биохимии. Поэтому препараты отменяют плавно, снижая дозу в течение нескольких недель под контролем врача.
Наркотики вызывают эйфорию («кайф») и неконтролируемую тягу увеличивать дозу. Антидепрессанты не дают никакого кайфа. Они не поднимают настроение выше нормы, они просто вытаскивают его со дна на уровень «нормально».
У вас не возникнет желания украсть телевизор, чтобы купить пачку прозака.
Нюанс: Существует синдром отмены. Если пить таблетки год и бросить в один день, станет плохо (головокружение, тошнота, «токи» в теле). Это не ломка, а реакция организма на резкую смену биохимии. Поэтому препараты отменяют плавно, снижая дозу в течение нескольких недель под контролем врача.
Миф №2: «Я превращусь в овощ и перестану быть собой»
Реальность: Правильно подобранный препарат возвращает вас к самому себе, а не стирает личность.
Многие боятся эмоциональной тупости — состояния, когда «что воля, что неволя — всё равно». Такое случалось при приеме старых препаратов (амитриптилин в высоких дозах) или при неправильно подобранной схеме.
Современные препараты (СИОЗС) работают мягко. Вы сможете смеяться, плакать, злиться и любить. Разница лишь в том, что вы перестанете лежать лицом к стене от тоски или задыхаться от паники.
Если вы чувствуете себя «зомби» — это не норма, а повод сменить препарат. Скажите об этом врачу.
Многие боятся эмоциональной тупости — состояния, когда «что воля, что неволя — всё равно». Такое случалось при приеме старых препаратов (амитриптилин в высоких дозах) или при неправильно подобранной схеме.
Современные препараты (СИОЗС) работают мягко. Вы сможете смеяться, плакать, злиться и любить. Разница лишь в том, что вы перестанете лежать лицом к стене от тоски или задыхаться от паники.
Если вы чувствуете себя «зомби» — это не норма, а повод сменить препарат. Скажите об этом врачу.
Миф №3: «Это на всю жизнь»
Реальность: В большинстве случаев это курсовое лечение.
Антидепрессанты — это «гипс» для сломанной психики. Когда кость срастается, гипс снимают.
Антидепрессанты — это «гипс» для сломанной психики. Когда кость срастается, гипс снимают.
- Стандартный курс лечения первого эпизода депрессии — 6–12 месяцев.
- При тревожных расстройствах — от года.
Миф №5: «Антидепрессанты — это таблетки счастья»
Реальность: Они не делают счастливым, они делают дееспособным.
Таблетки не решат ваши жизненные проблемы. Они не найдут вам новую работу, не вернут мужа и не закроют ипотеку.
Они дают ресурс, чтобы вы могли решать эти проблемы. Они убирают апатию и тревогу, создавая фундамент. А строить дом счастья на этом фундаменте вам придется самим (желательно с помощью психотерапии).
Таблетки не решат ваши жизненные проблемы. Они не найдут вам новую работу, не вернут мужа и не закроют ипотеку.
Они дают ресурс, чтобы вы могли решать эти проблемы. Они убирают апатию и тревогу, создавая фундамент. А строить дом счастья на этом фундаменте вам придется самим (желательно с помощью психотерапии).
Миф №6: «Они сразу начинают действовать»
Реальность: Увы, это медленная магия.
Антидепрессанты имеют накопительный эффект. Первые улучшения наступают обычно через 2–3 недели приема, а полный эффект разворачивается к 1–2 месяцам.
Более того, в первые дни приема тревога может даже усилиться (это так называемый «период входа»). Этого не надо пугаться, врачи часто назначают «прикрытие» (транквилизаторы) на этот период.
Антидепрессанты имеют накопительный эффект. Первые улучшения наступают обычно через 2–3 недели приема, а полный эффект разворачивается к 1–2 месяцам.
Более того, в первые дни приема тревога может даже усилиться (это так называемый «период входа»). Этого не надо пугаться, врачи часто назначают «прикрытие» (транквилизаторы) на этот период.
Миф №7: «Это убьет мою печень и либидо»
Реальность:
- Про печень: Современные препараты довольно безопасны. Токсичность парацетамола или алкоголя для печени в разы выше, чем у антидепрессантов.
Заключение
Антидепрессанты — это не панацея и не яд. Это просто инструмент медицины, который спасает жизни и возвращает качество жизни миллионам людей. Бояться нужно не лечения, а болезни, которая отнимает у вас время, радость и силы.
Статьи