Психотерапия
В жизни каждого человека возникают периоды, связанные с серьезными эмоциональными потрясениями. Всем приходится сталкиваться с различными трудностями, проблемами и неудачами. Эти события могут сильно повлиять на психическое здоровье, заставить почувствовать себя неуверенно. В такие моменты услуги лечения у доктора психотерапевта могут оказаться необходимыми.
Специалист предоставляет психологическую поддержку, помогает пациенту справиться с эмоциональными проблемами. Психолог и психиатр занимаются решением таких задач, как преодоление депрессии, борьба со стрессом и тревожными состояниями. В их компетенцию входит выявление и устранение фобий, работа с самооценкой, разного рода расстройствами личности. Порой справиться с такими состояниями самостоятельно оказывается крайне сложно.
С помощью индивидуальных консультаций и прогрессивных методов, таких как когнитивно-поведенческая терапия, можно научиться контролировать свои эмоции и восприятие мира. Специалист подскажет, как справиться с трудностями и восстановить душевное равновесие.
Потребность в психотерапевте возникает не только в условиях острого стресса или эмоциональных кризисов. Иногда может казаться, что жизненные проблемы несущественны, но они постепенно накапливаются и начинают влиять на качество жизни. В этом случае консультация с врачом-психотерапевтом определенно не будет лишней. Специалист оценит ситуацию свежим взглядом и порекомендует новые стратегии поведения.
Специалист предоставляет психологическую поддержку, помогает пациенту справиться с эмоциональными проблемами. Психолог и психиатр занимаются решением таких задач, как преодоление депрессии, борьба со стрессом и тревожными состояниями. В их компетенцию входит выявление и устранение фобий, работа с самооценкой, разного рода расстройствами личности. Порой справиться с такими состояниями самостоятельно оказывается крайне сложно.
С помощью индивидуальных консультаций и прогрессивных методов, таких как когнитивно-поведенческая терапия, можно научиться контролировать свои эмоции и восприятие мира. Специалист подскажет, как справиться с трудностями и восстановить душевное равновесие.
Потребность в психотерапевте возникает не только в условиях острого стресса или эмоциональных кризисов. Иногда может казаться, что жизненные проблемы несущественны, но они постепенно накапливаются и начинают влиять на качество жизни. В этом случае консультация с врачом-психотерапевтом определенно не будет лишней. Специалист оценит ситуацию свежим взглядом и порекомендует новые стратегии поведения.
Центр «Модус»: профессиональное решение психологических проблем
Вам требуется прием лучшего врача-психотерапевта в Новосибирске, интересует цена сеанса и продолжительность лечения? Приглашаем вас посетить центр «Модус» для первичной беседы со специалистом и оценки вашей ситуации. После сбора анамнеза будет составлен индивидуальный курс лечения и подобрана терапия, которая станет наиболее эффективной в вашем случае. К нам обращаются по следующим причинам:
Мы принимаем не только взрослых пациентов, на базе нашего центра также действует психологическое консультирование детского психотерапевта. Специалисты помогают детям и подросткам справиться с широким спектром проблем – от затруднений в общении со сверстниками до преодоления фобий. Поводом для обращения к психологу может стать резко снизившаяся успеваемость, беспричинная агрессия, замкнутость, хроническая бессонница.
- Прием ведут врачи-психотерапевты высшей категории
- Персональный подход – мы тщательно погружаемся в проблему каждого обратившегося пациента
- Применение действенных методик, доказавших свою эффективность
- Возможность посещать сеансы в удобное для вас время
- Соблюдение этических норм, строгая конфиденциальность
- Терапия проходит в комфортной атмосфере
Мы принимаем не только взрослых пациентов, на базе нашего центра также действует психологическое консультирование детского психотерапевта. Специалисты помогают детям и подросткам справиться с широким спектром проблем – от затруднений в общении со сверстниками до преодоления фобий. Поводом для обращения к психологу может стать резко снизившаяся успеваемость, беспричинная агрессия, замкнутость, хроническая бессонница.
Какие психотерапевтические методики мы применяем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это методика, которая делает акцент на связи между мыслями, эмоциями и поведением. Она основана на предположении, что негативные установки могут приводить к эмоциональным расстройствам и неадаптивному поведению. КПТ помогает людям понять, как их мысли влияют на чувства и действия, и предлагает стратегии для изменения деструктивных мыслительных паттернов.
Избавление от аддикций. Это сложный и многогранный процесс, требующий глубокого понимания как психологических, так и социальных аспектов зависимости. Лечение аддикций начинается с детального анализа конкретного случая, поскольку каждая зависимость имеет личные корни и причины. Многие люди прибегают к аддикциям как к способу справляться с трудностями, поэтому важно научить их более здоровым стратегиям поведения. Это могут быть методы релаксации, физическая активность, хобби или любые увлечения, позволяющие переключить внимание и уменьшить стресс.
Групповая и телесная психотерапия представляют собой два направления, помогающие достигать глубоких и устойчивых изменений в эмоциональном и психическом состоянии. Тело человека рассматривается как важный источник информации, хранящий не только физические, но и эмоциональные травмы. Это особенно важно в работе с такими расстройствами, как ПТСР, где телесные реакции могут быть сигналами о глубоко укоренившихся психологических проблемах.
Гештальт-терапия, которую также практикуют психотерапевты центра «Модус», предполагает осознанность и целостный подход. В процессе лечения пациент акцентирует внимание на собственных мыслях, чувствах и поведении, на внутреннем «Я». Рост осознания помогает лучше понять себя и свои реакции, что приводит к более эффективному взаимодействию с окружающей средой. Гештальт-терапия может быть полезна для работы с различными проблемами, включая тревожность, депрессию, межличностные конфликты и другие эмоциональные трудности.
Избавление от аддикций. Это сложный и многогранный процесс, требующий глубокого понимания как психологических, так и социальных аспектов зависимости. Лечение аддикций начинается с детального анализа конкретного случая, поскольку каждая зависимость имеет личные корни и причины. Многие люди прибегают к аддикциям как к способу справляться с трудностями, поэтому важно научить их более здоровым стратегиям поведения. Это могут быть методы релаксации, физическая активность, хобби или любые увлечения, позволяющие переключить внимание и уменьшить стресс.
Групповая и телесная психотерапия представляют собой два направления, помогающие достигать глубоких и устойчивых изменений в эмоциональном и психическом состоянии. Тело человека рассматривается как важный источник информации, хранящий не только физические, но и эмоциональные травмы. Это особенно важно в работе с такими расстройствами, как ПТСР, где телесные реакции могут быть сигналами о глубоко укоренившихся психологических проблемах.
Гештальт-терапия, которую также практикуют психотерапевты центра «Модус», предполагает осознанность и целостный подход. В процессе лечения пациент акцентирует внимание на собственных мыслях, чувствах и поведении, на внутреннем «Я». Рост осознания помогает лучше понять себя и свои реакции, что приводит к более эффективному взаимодействию с окружающей средой. Гештальт-терапия может быть полезна для работы с различными проблемами, включая тревожность, депрессию, межличностные конфликты и другие эмоциональные трудности.
Статьи