«У меня в голове живут другие люди»: Вся правда о расщеплении личности
История Билли Миллигана, внутри которого уживались 24 разные персоны, или фильм «Сплит» сделали диагноз «множественная личность» одним из самых интригующих в поп-культуре. Нам кажется, что это что-то из области фантастики или мистики.
В реальности это тяжелое психическое состояние, которое называется Диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ). Это не дар и не игра воображения, а экстремальный способ психики выжить в невыносимых условиях.
Давайте разберемся, что это такое, почему личность раскалывается на части и как живут люди с таким диагнозом.
В реальности это тяжелое психическое состояние, которое называется Диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ). Это не дар и не игра воображения, а экстремальный способ психики выжить в невыносимых условиях.
Давайте разберемся, что это такое, почему личность раскалывается на части и как живут люди с таким диагнозом.
Что такое ДРИ на самом деле?
Представьте, что ваше «Я» — это цельная ваза. Если ударить по ней молотком, она разлетится на осколки. В случае с диссоциативным расстройством психика человека дробится на несколько самостоятельных частей.
- Хозяин (Host): Основная личность, которая носит паспортное имя, ходит на работу и чаще всего управляет телом. Часто «Хозяин» даже не подозревает о существовании остальных.
Почему личность распадается?
ДРИ — это всегда результат тяжелейшей детской травмы.
Оно формируется в возрасте до 5–9 лет. В этот период у ребенка еще нет целостного «Я». Если он подвергается систематическому физическому, сексуальному или эмоциональному насилию, его психика не может это выдержать.
Чтобы не сойти с ума от боли и ужаса, ребенок прибегает к механизму диссоциации (отделения). Он как бы говорит себе: «Это происходит не со мной. Это происходит с кем-то другим».
Так рождается новая личность, которая берет на себя удар. Со временем этот механизм закрепляется: при любом стрессе психика «переключает канал» на другого персонажа.
Оно формируется в возрасте до 5–9 лет. В этот период у ребенка еще нет целостного «Я». Если он подвергается систематическому физическому, сексуальному или эмоциональному насилию, его психика не может это выдержать.
Чтобы не сойти с ума от боли и ужаса, ребенок прибегает к механизму диссоциации (отделения). Он как бы говорит себе: «Это происходит не со мной. Это происходит с кем-то другим».
Так рождается новая личность, которая берет на себя удар. Со временем этот механизм закрепляется: при любом стрессе психика «переключает канал» на другого персонажа.
Как выглядят Альтеры и зачем они нужны?
Альтеры — это не случайные персонажи. У каждого из них есть своя функция по защите организма:
- Ребенок: Хранит воспоминания о травме, чувствует боль и страх, которые основная личность вытеснила.
- Защитник: Агрессивная, сильная личность. Появляется, когда нужно дать отпор обидчику или проявить жесткость.
- Помощник: Заботится о теле, гигиене, может быть очень рациональным и спокойным.
- Преследователь: Внутренний голос, который критикует, обвиняет или призывает к самоповреждению (часто повторяет слова реальных насильников из детства).
Главные симптомы: Как понять, что это ДРИ?
В кино переключение происходит мгновенно и драматично. В жизни это может быть почти незаметно для окружающих — человек просто на секунду «зависает» или часто моргает.
- Амнезия (Потеря времени). Это главный признак. Человек «просыпается» в незнакомом месте, находит в шкафу одежду, которую не покупал, или люди здороваются с ним незнакомым именем. Он не помнит, что делал последние пару часов или дней (пока телом управлял Альтер).
- Голоса в голове. Это не галлюцинации извне (как при шизофрении). Это внутренний диалог. Альтеры могут спорить друг с другом, комментировать действия или давать советы.
- Дереализация. Ощущение, что мир вокруг ненастоящий, или что ты наблюдаешь за своим телом со стороны, как в кино.
ДРИ и Шизофрения: В чем разница?
Это самая частая ошибка. Шизофрения и ДРИ — абсолютно разные болезни.
Шизофрения | ДРИ (Множественная личность) |
Причина: Генетика + биохимия мозга. | Причина: Тяжелая психотравма в детстве. |
Личность разрушается, распадается. | Личность множится, но каждая часть внутри себя цельная. |
Галлюцинации воспринимаются как внешние (кто-то говорит из розетки). | Голоса звучат внутри головы. |
Лечится в основном таблетками. | Лечится в основном психотерапией. |
Лечится ли это?
Да, но это долгий путь. Таблеток «от раздвоения личности» не существует. Медикаменты могут лишь снизить тревогу или депрессию. Основное лечение — длительная психотерапия (годы).
Цели терапии две (на выбор пациента):
Цели терапии две (на выбор пациента):
- Интеграция: Слияние всех личностей в одну целостную. Это сложно и больно, так как приходится заново проживать все травмы.
- Кооперация: Личности остаются, но перестают воевать за контроль. Они знакомятся друг с другом, договариваются о правилах и действуют как слаженная команда (система).
Заключение
Люди с множественной личностью — не опасные маньяки (как в триллерах). Чаще всего это глубоко несчастные люди, жертвы насилия, которые пытаются жить нормальной жизнью. Их «множественность» — это гениальный, хоть и пугающий способ, который придумала природа, чтобы спасти душу ребенка, когда его мир рушился.
Статьи