Психиатр, Психотерапевт или Психолог: Кто лечит душу? Полный гайд по специалистам

Когда человек понимает, что с его психикой «что-то не так», он теряется. В голове возникает путаница: к кому бежать? Психолог просто слушает, психиатр сразу ставит на учет, а невролог стучит молоточком?
В медицине и психологии есть четкое разделение труда. У каждого специалиста — своя зона ответственности, свои инструменты и свои «подопечные» расстройства.
Давайте разберемся, кто есть кто в мире ментального здоровья, чтобы вы не теряли время и сразу записались по адресу.

1. Психиатр: «Тяжелая артиллерия»

Это врач. У него есть высшее медицинское образование и специализация по психиатрии.
Его главный инструмент — диагностика и медикаменты.
Психиатр рассматривает психику через призму биологии. Для него депрессия или галлюцинации — это не «душевная боль», а нарушение обмена нейромедиаторов (серотонина, дофамина) в головном мозге.
Чем занимается:

Ставит официальный медицинский диагноз (Шизофрения, БАР, Клиническая депрессия, Деменция и др.).
Подбирает лекарства (антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы).
Решает вопросы госпитализации (если человек опасен для себя или окружающих).
Проводит освидетельствование (для прав, оружия, сделок с недвижимостью).

К нему нужно, если:

Вы слышите голоса или видите то, чего нет.
Есть суицидальные мысли.
Вы не спите, не едите или полностью потеряли силы.
Близкий человек ведет себя неадекватно, агрессивно или странно.

2. Психотерапевт: «Лекарь словом»

Здесь есть важный нюанс.

Врач-психотерапевт: Это психиатр, который прошел дополнительное обучение психотерапии. Он имеет право и выписывать таблетки, и проводить терапию (разговаривать). Работает с заболеваниями.
Немедицинский психотерапевт (в частной практике): Это психолог, который прошел длительное обучение (3–5 лет) определенному методу (Гештальт, КПТ, Психоанализ). Он не выписывает таблетки, но работает с глубинными причинами расстройств.

Чем занимается:
Лечит психику через контакт, беседу и специальные техники. Он помогает изменить мышление, поведение и эмоциональные реакции.
К нему нужно, если:

У вас тревожное расстройство, панические атаки, фобии.
Депрессия легкой или средней степени.
ПРЛ (пограничное расстройство личности).
Расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия).
Психосоматика.

3. Клинический психолог: «Диагност»

Это специалист с психологическим (гуманитарным), но профильным образованием. Он знает, как работает мозг при патологии, но он не врач и не имеет права выписывать рецепты.
Чем занимается:

Патодиагностика: Проводит специальные тесты на внимание, память, мышление, чтобы помочь психиатру поставить точный диагноз (например, отличить депрессию от начинающейся деменции).
Психокоррекция: Помогает восстанавливать функции (например, память после инсульта).
Работает в связке с психиатром, занимаясь психотерапией пациентов.

К нему нужно, если:

Психиатр направил на «патопсихологическое обследование».
Нужна реабилитация после тяжелых расстройств.

4. Невролог: «Инженер по проводке»

Это врач, который лечит физические болезни нервной системы. Часто люди с тревогой бегут к неврологу, потому что «это не так страшно, как психиатр».
Чем занимается:
Лечит проблемы, где есть органическое поражение нервов или сосудов: эпилепсия, последствия инсультов, травмы головы, остеохондроз, мигрени.
К нему нужно, если:

Головные боли, головокружения.
Тики, судороги.
Боли в спине и шее.
Нюанс: Невролог может выписать легкие успокоительные, но он не лечит депрессию или шизофрению.

5. Нарколог: «Специалист по зависимостям»

Узкая специализация психиатрии.
Занимается только химическими зависимостями: алкоголизм, наркомания, токсикомания. Лечит как медикаментозно (снятие ломки, «кодирование»), так и психотерапевтически.

Резюме: Алгоритм выбора

Чтобы не запутаться, используйте простое правило:

Если проблема «в жизни» (развод, самооценка, конфликты) — идите к психологу.
Если проблема «в характере и эмоциях» (тревога, страхи, навязчивые мысли, повторяющиеся неудачи) — идите к психотерапевту.
Если проблема «в биохимии и мозге» (галлюцинации, бред, полная апатия, отсутствие сна, желание умереть) — идите к психиатру.

Совет: Если вы сомневаетесь — идите к психиатру. Это безопасно. Если он увидит, что вы здоровы и у вас просто стресс, он не поставит вас на учет, а направит к психотерапевту. Лучше перестраховаться, чем пропустить начало болезни.

В век больших скоростей, информационных перегрузок и стремительно меняющейся жизни обращение в центр неврологии и психотерапии перестало быть редким явлением. Стрессы и тревожные расстройства поджидают современного человека буквально на каждом шагу.

Центр психологии и психотерапии Модус

Стресс городской жизни становится все более серьезной проблемой, приводящей к росту числа психических расстройств среди жителей мегаполисов. Депрессия, неврозы и фобии – далеко не полный список диагнозов, все чаще встречающихся у горожан Новосибирска.

Психолог в Новосибирске

Статьи

Все статьи