Как называются люди без эмоций: психология, диагнозы и типы личности

В повседневной жизни мы часто встречаем людей, чье лицо напоминает непроницаемую маску, а реакции на радостные или трагические события кажутся пугающе сдержанными. Их называют «сухарями», «роботами» или «бесчувственными». Однако в психологии и психиатрии понятие «человек без эмоций» — это сложный конгломерат состояний, каждое из которых имеет свое научное название, причины и методы коррекции. Полное отсутствие эмоций (аффекта) встречается крайне редко и свидетельствует о тяжелых нарушениях мозга. Чаще всего речь идет о неспособности распознавать, выражать или проживать чувства так, как это делает большинство.
В этой статье мы разберем основные термины, которыми специалисты описывают эмоциональную холодность: от распространенной алекситимии до клинической ангедонии и психопатии. Понимание этих различий поможет вам лучше разбираться в людях и, возможно, понять причины собственного «ледяного спокойствия».

Если человек кажется вам безэмоциональным, но при этом он способен на привязанность и лояльность, скорее всего, перед вами алекситимик. Это не болезнь и не психическое расстройство, а психологическая характеристика личности. Термин переводится с греческого буквально как «без слов для чувств».
Особенности алекситимии:

• Проблема с идентификацией. Человек чувствует дискомфорт, учащенное сердцебиение или ком в горле, но не может понять, что это — страх, гнев или печаль. Для него это просто физиологические ощущения.
• Бедная фантазия. У таких людей прагматичное, утилитарное мышление. Им сложно мечтать, фантазировать, они фокусируются на внешних событиях, а не на внутренних переживаниях.
• Психосоматика. Поскольку эмоции не осознаются и не проговариваются, они «застревают» в теле. Алекситимики — частые пациенты гастроэнтерологов и кардиологов, так как подавленные чувства выливаются в реальные боли.

Важно понимать: алекситимики имеют эмоции. Они могут страдать, злиться или радоваться, но этот процесс происходит глухо, неосознанно и часто пугает их самих своей неконтролируемостью.

Совершенно иная картина наблюдается при диссоциальном расстройстве личности. Людей с таким диагнозом в быту называют психопатами или социопатами. Их главная черта — не отсутствие эмоций вообще, а специфическая «эмоциональная глухота» по отношению к другим.
Характеристики эмоциональной сферы психопата:

• Отсутствие эмпатии. Они физически не способны сопереживать чужой боли. Страдания другого человека для них — пустой звук.
• Поверхностный аффект. Их собственные эмоции часто неглубоки и быстротечны. Они могут имитировать радость или раскаяние, чтобы манипулировать окружающими, но внутри оставаться холодными.
• Бесстрашие. У многих психопатов снижен порог страха, что толкает их на рискованные поступки.

Психопат может быть обаятельным и улыбчивым, но эта «эмоциональность» — лишь маска, надетая для достижения цели.

Если человек раньше был жизнерадостным, а потом превратился в «каменное изваяние», которому безразлично все вокруг, речь может идти об ангедонии. Это медицинский симптом, часто сопровождающий депрессию, шизофрению или посттравматическое расстройство.
Как это проявляется:

• Исчезновение удовольствия. Еда кажется безвкусной, хобби не увлекают, общение с друзьями утомляет, секс не приносит разрядки.
• Снижение мотивации. Поскольку мозг перестает получать дофаминовое подкрепление (радость) от действий, у человека пропадает желание что-либо делать.
• Эмоциональная анестезия (Mourning anaesthesia). Человек может жаловаться на то, что он «разучился чувствовать». Это мучительное состояние, когда пациент осознает свою бесчувственность и страдает от нее. В психиатрии это называется «скорбным бесчувствием».

В данном случае «человек без эмоций» — это больной человек, которому требуется медикаментозная помощь для восстановления баланса нейромедиаторов в мозге.

Существует категория людей, для которых эмоциональная отстраненность — это врожденная черта характера. В психологии их называют шизоидами (не путать с шизофренией).
Портрет шизоида:

• Замкнутость. Они живут в своем внутреннем мире, который для них важнее и интереснее реальности.
• Сдержанность. Их эмоциональный диапазон действительно сужен. Они редко испытывают бурный восторг или ярость. Со стороны они выглядят холодными и высокомерными, но на самом деле просто не нуждаются в интенсивном социальном взаимодействии.

В более тяжелых случаях, при развитии психических заболеваний (например, шизофрении), может наступить апатико-абулический синдром или эмоциональная тупость. Это состояние, когда эмоциональный отклик угасает полностью. Человек становится безразличен к судьбе близких, к своему внешнему виду и будущему. Это необратимый или труднообратимый процесс распада личности.

Не всегда отсутствие эмоций — это диагноз или врожденная черта. Иногда это результат сознательного выбора или защитного механизма.

1. Подавление (Репрессия). Люди, пережившие сильную травму, могут бессознательно «заморозить» свои чувства, чтобы не испытывать боли. Они выглядят бесстрастными, но внутри носят вулкан невыраженных переживаний.
2. Стоицизм. Философская позиция или воспитание, требующее жесткого контроля над проявлениями чувств. Такие люди (часто мужчины, воспитанные в парадигме «мальчики не плачут») учатся не показывать эмоции, что со временем может привести к потере контакта с ними (вторичной алекситимии).

Ответ на вопрос «как называются люди без эмоций» зависит от контекста. Это может быть алекситимик, который не может подобрать слова к своим чувствам; психопат, не знающий жалости; человек с ангедонией, потерявший вкус к жизни, или замкнутый шизоид. Важно помнить: эмоции — это биологически встроенный механизм навигации. Полное их отсутствие встречается только при глубоком поражении мозга. В большинстве случаев за маской безразличия скрывается либо неумение выражать свои чувства, либо болезнь, требующая лечения, либо толстая броня, защищающая уязвимую душу от боли.