Поиск себя в зрелом возрасте отличается от поиска в 20 лет. Вы не можете просто бросить всё и уехать автостопом в Индию (хотя хочется), потому что у вас есть обязательства: дети, кредиты, стареющие родители.
Поэтому стратегия должна быть не революционной (сжечь мосты), а эволюционной.
Шаг 1. Разделение «Надо» и «Хочу»
Мужчины — заложники слова «Должен». Должен быть сильным, должен обеспечивать, должен терпеть. За этими долгами атрофируется «Хочу».
Проведите жесткую ревизию. Выпишите все свои основные жизненные активности (работа, спортзал, поездки к теще по выходным). Напротив каждого пункта поставьте честную оценку: «Я делаю это, потому что мне это нравится» или «Я делаю это, чтобы быть хорошим в глазах других».
Вы ужаснетесь, увидев, что 80% вашей жизни — это обслуживание чужих ожиданий. Поиск себя начинается с медленного сброса этого балласта.
Шаг 2. Анализ «Тени»
Карл Юнг говорил, что вторая половина жизни нужна для интеграции Тени — тех частей личности, которые мы подавили.
Вспомните, кем вы запретили себе быть в юности?
- Может, вы хотели быть музыкантом, но папа сказал: «Этим семью не прокормишь», и вы пошли в юристы?
- Может, вы были хулиганом и авантюристом, но стали «белым воротничком» в душном офисе?
- Ваша энергия заперта там. Поиск себя в 35 — это часто возвращение к заводским настройкам. Не обязательно бросать юриспруденцию. Но обязательно купить гитару и начать играть по вечерам. Это даст топливо для жизни.