Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

КПТ помогает разобраться, как мысли влияют на эмоции и поведение, и освоить практические навыки самопомощи. Специалист подберёт формат работы под ваш запрос.

Лечение апатии

Поможем разобраться, что стоит за апатией, снижением энергии и потерей интереса к жизни. Проведём диагностику и подберём план помощи: психотерапию, консультацию врача или комплексный подход.

Лечение бессонницы

Помогаем разобраться в причинах нарушений сна и подобрать безопасную тактику лечения. Начните с консультации специалиста, чтобы вернуть сну устойчивый и восстанавливающий ритм.

Лечение биполярного аффективного расстройства

Врачи-психиатры центра «Модус» помогают уточнить диагноз, подобрать терапию и выстроить план профилактики рецидивов. Прием проходит очно и онлайн в спокойной, конфиденциальной обстановке.

Лечение депрессии

Помогаем разобраться в причинах подавленности, апатии и потери сил. Специалист проведёт диагностику и подберёт подходящий формат психотерапевтической помощи.

Лечение ОКР

Помогаем справляться с навязчивыми мыслями и ритуалами с помощью доказательных методов психотерапии. На консультации специалист оценит состояние и предложит план помощи.

Лечение панических атак

Психотерапевт поможет понять причины приступов, снизить тревогу ожидания и освоить техники саморегуляции. Подберём формат помощи после первичной консультации.

Лечение пограничного расстройства личности

Помогаем разобраться с эмоциональными перепадами, импульсивностью и трудностями в отношениях. Начинаем с диагностики и подбираем план психотерапии под вашу ситуацию.

Лечение ПТСР

Помогаем справиться с последствиями травматичного опыта: проводим диагностику, подбираем безопасный формат психотерапии и составляем понятный план восстановления.

Лечение расстройств личности

Помогаем разобраться в причинах эмоциональной нестабильности, конфликтов и повторяющихся сценариев в отношениях. Подберем формат психотерапии и понятный план дальнейшей работы.

Лечение тревожного расстройства

Поможем разобраться с постоянной тревогой, паническими симптомами и напряжением. На консультации специалист оценит состояние и предложит понятный план психотерапевтической помощи.

Психолог: кто это, с чем помогает и как выбрать своего специалиста в Новосибирске

Кто такой психолог, чем он отличается от психиатра и психотерапевта, с какими запросами работает и как проходит консультация. Разбор методов, критериев выбора и ответы на частые вопросы от специалистов центра «Модус» в Новосибирске.