Лечение бессонницы

Помогаем разобраться в причинах нарушений сна и подобрать безопасную тактику лечения. Начните с консультации специалиста, чтобы вернуть сну устойчивый и восстанавливающий ритм.

Лечение низкой самооценки

Поможем разобраться с внутренней критикой, неуверенностью и страхом оценки. На консультации специалист определит причины трудностей и предложит понятный план психотерапии.

Лечение ОКР

Помогаем справляться с навязчивыми мыслями и ритуалами с помощью доказательных методов психотерапии. На консультации специалист оценит состояние и предложит план помощи.

Лечение расстройств пищевого поведения

Помогаем разобраться с отношением к еде, весу и телу при анорексии, булимии и переедании. Проведём диагностику и подберём план терапии в спокойном, бережном формате.

Лечение эмоционального выгорания

Поможем разобраться в причинах истощения, наладить сон и восстановление, снизить влияние хронического стресса. Начните с консультации психотерапевта в спокойной и конфиденциальной обстановке.

Повышение самооценки

Поможем разобраться с причинами самокритики и обесценивания, укрепить уверенность и выстроить более устойчивое отношение к себе. На консультации определим понятный план работы.

Психолог: кто это, с чем помогает и как выбрать своего специалиста в Новосибирске

Кто такой психолог, чем он отличается от психиатра и психотерапевта, с какими запросами работает и как проходит консультация. Разбор методов, критериев выбора и ответы на частые вопросы от специалистов центра «Модус» в Новосибирске.

Семейная терапия

Поможем разобраться в конфликтах, восстановить диалог и найти более спокойный способ взаимодействия в семье. Начните с консультации семейного психотерапевта.

Семейный психолог: как специалист помогает сохранить отношения и когда пора обращаться

Семейный психолог в Новосибирске: помощь при конфликтах, измене, кризисе отношений. Парные и семейные консультации очно и онлайн в центре «Модус». Запись на приём.